We willen allemaal rust en ruimte.
We zitten in een transformatie. We zitten er met z’n allen in. Ons verlangen naar meer rust en ruimte. Het is collectief. Ik ben daar niet alleen in. Jij bent
Je lijf als harnas. Hoe bescherm jij jouw gevoel?
Soms heb ik een cliënt daar word ik stil van. Zoveel al meegemaakt Zoveel al geraakt. Op jonge leeftijd.
Niet goed geleerd om met haar gevoelens om te gaan. Zo
Wat is er eerst gevoel of gedachte?
Tijdens mijn studie Haptonomie kreeg ik te horen dat gevoel altijd eerder komt dan de gedachte. Sterker nog: dat gevoel de gedachte máákt. Maar daarnaast leerde wij ook dat het
Je hoofd of je lijf: naar wie luister jij het meest?
Als je wilt weten hoe je je gevoelens van verdriet of boos of angst wilt oplossen, dan is je HOOFD aan het woord.
Je hoofd wilt oplossingen. Je hoofd wilt weten hoe dit
Gillend in een achtbaan en een dikke watenbol
In mijn hoofd vindt van alles plaats. Ik luister naar de gedachten die het hardst roepen of nu nodig zijn. Maar het is ook een blur, een soort grote wattenbol